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「苦労の節約」 著者 ：森本 武（Be Creative Centre刊） 推薦者：山下宏 一般の書店では販売されていないので、この本をもたれている人はまずいないでしょう。本のタイトルにあるように、この人生を凡人が如何に苦労少なく生きられるかということを著者の人生体験をもとにして書かれた本です。金、病気、仕事、人間関係、死と大きく５項目にわたり著者の思想が述べられています。ここでは、その一部を紹介したいと思います。 【金】 金は取り戻しがききます。時間では、それは出来ません。時は過ぎ去るのみです。「今」を生きること以上に重要なことはないのです。「今」以上に確かなものはないのです。「今」あなたが幸せなのかどうか、それだけが問題です。 【病気】 病気の予防というより、病苦の予防を考えてみましょう。肝要な点を以下に述べます。 ・正しい心 いつも安心していること。 ・正しい姿勢 下腹に軽く力が入って、背骨が真っ直ぐ。 ・正しい呼吸 ゆったりとした長い吐息、力を抜いた吸息。 ・正しい食事 小食、穀類、野菜、海草、果物中心。 ・正しい排泄 便秘防止は勿論、発汗、忘却も大事。 ・正しい睡眠 寝不足・過多共に有害。煎餅布団が一番。 ・正しい運動 日常の用を自力で精一杯やる。速歩もいい。 【仕事】 天職とはなんでしょう。心が膨らみ、ぬくもり、軽くなる仕事。そのことを考えるだけで嬉しく、幸せになれる仕事。そして、少なくとも、この地上の誰か一人に喜んでもらえる確信のもてる仕事。ぼくは天職をそんなふうに考えています。 深い愛を知る人からは浸透力の強い「やさしさ」の振動波が発信されています。この宇宙は、尽く、その愛でつくられているのです。愛を表現する仕事以上に、有意義で、安全で、楽な仕事はない、といえるでしょう。なにしろ、宇宙のすべてが味方なのですから。 【人間関係】 おもしろいことに、愛は与えるほど嬉しくなるものなのです。出した分以上に入ってくる、という不思議な性質を持っています。だから、嬉しく生きるためには、たくさん愛を与えることです。友人、家族などの近い間柄の人に限ることなく、惜しみなく、刹那の出会いにも、ひとりひとりに愛を注いでください。あなたが本気になって実験すれば、これが単なる勧善のための方便でないことを確認されると思います。愛の字を頭に納めているだけでは、愛の働きの偉大さはわかりません。実行に移すのです。様々な苦労が小さくなっていくのを、あなたはきっと感じられるでしょう。 以上、簡単に森本さんのメッセ−ジを紹介しました。彼はこんなことを伝えたかったのかということが少しはおわかりいただけたでしょうか。 文庫版のような本書を入手したい方は、〒617 向日市上植野町北小路42-6 Be Creative Centreへお問い合わせください。 |
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